PINORA
Aktiv und Sicher im Alltag - Seniorentraining 5er-Block (inkl. 1x Salzgrotte)
Aktiv und Sicher im Alltag - Seniorentraining 5er-Block (inkl. 1x Salzgrotte)
Normaler Preis
€70,00 EUR
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Aktiv, sicher und beweglich im Alltag
Sanfte Bewegung für mehr Sicherheit, Stabilität und Lebensfreude im Alltag.
Das Senioren-Bewegungstraining unterstützt dabei, Beweglichkeit, Kraft und Stabilität sanft und effektiv zu verbessern.
Ziel ist es, mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen und Stürzen vorzubeugen – für ein gutes Körpergefühl und mehr Lebensqualität.
Aufbau:
Sanfte Gymnastik & gezielte Bewegungsübungen
Stärkung von Rücken und Muskulatur
Förderung von Gleichgewicht und Koordination
Effektive Sturzprophylaxe
Freude an Bewegung in angenehmer Atmosphäre
Flexibel & individuell:
Der 5er-Block kann ganz nach Ihren Bedürfnissen genutzt werden:
Teilnahme am Seniorentraining
Optional: 1 Einheit als Gedächtnistraining nutzbar
Inklusive: 1 Besuch in der Salzgrotte (gemeinsam oder individuell)
Vorteile:
Mehr Sicherheit und Stabilität im Alltag
Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft
Individuelle Gestaltung der Einheiten
Ideal auch als Geschenk für Angehörige
Details:
5 Einheiten
Preis: 70 € (inkl. MwSt)
Flexibel einlösbar
.
Ideal auch als Geschenk für Eltern oder Großeltern.
